"Não paramos de nos divertir por ficarmos velhos...Envelhecemos porque paramos de nos divertir...! "

15 fevereiro 2013

FRUTAS QUE O DIABÉTICO PODE COMER






Orientações Médicas: Quais frutas diabético pode comer?: As frutas são fontes de carboidratos simples (frutose), energia, água, fibras, sais minerais, vitaminas e até gordura (nutrientes e...

IDOSO OU VELHO....

                             


  
                                
                                Você se considera uma pessoa idosa, ou velha?
                                                                                           

                                Idosa é uma pessoa que tem muita idade.
                                Velha é a pessoa que perdeu a jovialidade.
                                
                                Você é idoso quando sonha.
                                               É velho quando apenas dorme. 
                                Você é idoso quando ainda aprende.
                                É velho quando já nem ensina.
                                
                                Você é idoso quando pratica esportes,
                                ou de alguma outra forma se exercita?
                                É velho quando apenas descansa.
                                
                                Você é idoso quando seu calendário tem amanhãs.
                                É velho quando seu calendário só tem ontens.
                                
                                Idoso é aquela pessoa que tem tido a felicidade
                                de viver
                                uma longa vida produtiva,
                                de ter adquirido uma grande experiência.
                                
                                Ele é uma ponte entre o passado e o presente,
                                como o jovem é uma ponte entre o presente e o
                                futuro.
                                E é no presente que os dois se encontram.
                                
                                 Velho é aquele que tem carregado o peso dos
                                anos,
                                que em vez de transmitir experiência às gerações
                                vindouras,
                                transmite pessimismo e desilusão.
                                Para ele, não existe ponte entre o passado e o
                                presente,
                                existe um fosso que o separa do presente pelo
                                apego ao passado.
                                
                                O idoso se renova a cada dia que começa;
                                O velho se acaba a cada noite que termina.
                                
                                O idoso tem seus olhos postos no horizonte de
                                onde o sol desponta
                                e a esperança se ilumina.
                                O Velho tem sua miopia voltada para os tempos
                                que passaram.

                                
                                O idoso tem planos.
                                O velho tem saudades.
                                
                                O idoso curte o que resta da vida.
                                O velho sofre o que o aproxima da morte.
                                O idoso se moderniza, dialoga com a juventude,
                                procura compreender os novos tempos.
                                
                                O velho se emperra no seu tempo,
                                se fecha em sua ostra e recusa a modernidade.
                                
                                O idoso leva uma vida ativa, plena de projetos e
                                de esperanças.
                                Para ele o tempo passa rápido, mas a velhice
                                nunca chega.
                                
                                O velho cochila no vazio de sua vida e suas
                                horas se arrastam
                                destituídas de sentido.
                                As rugas do velho são feias porque foram
                                vincadas pela  amargura.
                                As rugas do Idoso são bonitas porque foram
                                marcadas pelo sorriso.
                                
                                Em resumo, idoso e velho,
                                 são duas pessoas que até podem ter a mesma
                                idade no cartório,
                                mas têm idade bem diferente no coração.
                                
                                Se você é idoso, guarde a esperança de nunca
                                ficar velho.
                                 
Depoimento de um idoso de oitenta anos:

                               

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