DOENÇAS DOS IDOSOS

1-DOENÇAS CARDIOVASCULARES: Infarto, Angina, Insuficiência Cardíaca

*Fatores de risco: Pouca atividade física (sedentarismo), fumo, diabetes, alta taxa de gordura no sangue (colesterol) e obesidade (gordura).
*Sintomas: Falta de ar, dor no peito, inchaço, palpitações.
*Prevenção: Praticar atividade física de forma sistemática, não fumar e controlar o peso, colesterol e a diabetes.

2-DERRAMES (Acidente Vascular Cerebral - AVC)

*Fatores de risco: Pressão alta (hipertensão arterial),fumo, sedentarismo, obesidade e colesterol elevado.
*Sintomas: Tontura, desmaio paralisia súbita.
*Prevenção: Praticar atividade física de forma regular e sistemática, não fumar, controla a pressão arterial, peso e o colesterol

3-CANCÊR

*Fatores de risco: Fumo, exposição ao sol, alimentação inadequada, obesidade, casos na família, alcoolismo.
*Sintomas: Depende do tipo de Câncer, um dos sintomas mais comuns e o emagrecimento inexplicável
*Prevenção: Consultar o médico pelo menos uma vez por ano para fazer exames preventivos, evitar exposição ao sol em excesso e não fumar.

4-PNEUMONIA

*Fatores de Risco: Gripe, enfizema e bronquite anteriores, alcoolismo e imobilização na cama
*Sintomas: Febre, dor ao respirar, escarro, tosse.
*Prevenção: Praticar atividade física de forma regular e sistemática, boa alimentação, vacinação contra gripe e pneumonia.

5-ENFIZEMA E BRONQUITE CRÕNICA

*Fatores de Risco: Fumo, casos na família, poluição excessiva.
*Sintomas: Tosse, falta de ar e escarro.
*Prevenção: Para de fumar, manter a casa ventilada e aberta ao sol

6-INFECÇÃO URINÁRIA

*Fatores de Risco: Retenção urinária no homem e na mulher a incontinência urinária.
*Sintomas: Ardor ao urinar e vontade freqüente de urinar.
*Prevenção: Consultar um médico e tratar a infecção e sua causa.

7-DIABETES:

*Fatores de Risco: Obesidade, sedentarismo, casos na família
*Sintomas: Muita sede e aumento no volume de urina.
*Prevenção: Controlar o peso e a taxa de açúcar no sangue.

8-OSTEOSPOROSE:

*Fatores de Risco: Fumo, sedentarismo, dieta pobre em cálcio, nas mulheres o risco é 7 vezes maior.
*Sintomas: Não há sintomas, em geral, é descoberta pelas complicações (fraturas).
*Prevenção: Praticar atividade física de forma regular e sistemática, não fumar, comer alimentos ricos em cálcio

9-OSTEOARTROSE:

*Fatores de Risco: Obesidade, traumatismo, casos na família.
*Sintomas: Dores nas juntas de sustentação (joelho, tornojelo e coluna), e na mãos
*Prevenção: Controlar o peso e praticar atividades física adequada.

O Ministério da Saúde recomenda:

1-Visitar o médico pelo menos 1 vêz ao ano.

2-Realizar os exames de controle:

- Eletrocardiograma anualmente
- Medir a pressão arterial - a cada 6 meses.
- Exame do Coleterol Sangüíneo - anualmente.
- Glicemia - anualmente.
- Pressão ocular - anualmente.
- Urina - anualmente.
- Ginecológico (feminino) - anualmente.
- Próstata (masculino) - anualmente.
- Hemograma completo
- Densitometria óssea(homem e mulher)
- Outros se tiver indicação
- Dentista a cada 6 meses ou antes se necesário.

3-Vacinas:tétano de 10 em 10 anos,gripe(anualmente)e pneumonia(de5em 5 anos),

*Prevenir ,Controlar e tratar as doenças para uma boa saúde.

Fonte: Ministério da Saúde