CHÀ MULTIMISTURA
ingredientes:
tirinhas secas de cascas de laranja, limão,tangerina, ponkan, maçã, etc.
folhas secas de hortelã, funcho, cidreira, capim santo, alecrim, etc.
canela em pau, cravo, erva-doce, etc.
pétalas secas de rosas, flores secas de laranja, etc.
pétalas secas de vinagreira (umê, rosela ou groselha)
gengibre (fresco ou seco)
modo de fazer:
Misturar todos ou alguns dos ingredientes e guardar em vidros
ou latas bem fechadas.
Para usar, aqueça a água até formar ferver. Colocar a
multimistura na xícara e sobre ela a água quente. Abafar por 10
minutos e está pronto um delicioso chá, que se pode tambem
servir gelado.
Obs.: Utilize somente flores que não tenham sido cultivadas
com agrotóxicos
obs: desnutrição, infecções, imunidade baixa
Fonte:Revista Pastoral de saúde
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